みなさんは、よく寝られますか？
わたしはかなり寝つきが悪く、ベッドに入ると
「寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ」
という圧に押されて、全然寝られない
夜、寝られないので、昼に仮眠を取ろうとしてもベッドに入ると、やはり「寝なきゃ」の嵐。
20分のアラームをかけて、世界が20分過ぎるのを体感しながら、19分50秒くらいでアラームを止める。
ただ、体が縦から横になった20分（それでも意外と休めるけど寝てはない）。
こうして睡眠不足が蓄積すると、あまりにも眠くて、職場（カフェ）からの帰り道に寝てしまうわけです。
といっても運転しながらというわけにはいかないので、ちょっと空き地にクルマを停めて。
少しリクライニングして、と
「すや～ｚｚｚ」
え、なんで。
あれほどベッドで寝られないのに、なんでこんな条件下で寝られるの自分？
うちのクルマはスズキのコンパクトカーで、特に眠りに適しているわけでもなんでもなく。
ただ、そのコンパクト加減が、妙に背の低いわたしに合っているような…気もするけど
しかも、クルマの中なので、それほどがっつり寝るわけでもなく、
「あーよく寝た」
と思って起きても、10分かそこらしか経ってなくてビックリ！！
「がっつりと長時間寝すぎてはいけない」と言われる、昼寝（パワーナップ）のお手本のような眠りがここに。
うちのベッドのマットレスとか布団とかカバーとか、かなりこだわって選んでいるのにさぁ！！
寝つきがクルマでの眠りにかなわないとは！！
クルマを停めての昼寝、は、まぁいいんですけど、気づいたら後ろに数台、他のクルマも停まってやっぱり寝ている状態になっていたりして、オートキャンプ場みたいになってることがある(笑)
ほんとはベッドで思い切り寝たいです！誰かコツ教えて！！
